w Poznaniu

SPOTKANIE Z DIETETYKIEM – czyli dlaczego nie warto jeść słodyczy?

15 stycznia 2016 r. odbyło się w naszej szkole spotkanie z dietetykiem. Była to jedna z akcji projektu „Szkoła Promująca Zdowie”. Klasę 4a odwiedziły dwie studentki dietetyki, przyszłe specjalistki. Poprowadziły interesującą lekcję na temat zdrowego odżywiania. Uczniowie dowiedzieli się: czym jest odżywianie, jakie są jego składniki, ile i jakie witaminy posiadają poszczególne owoce czy warzywa, jak powinny wyglądać nasze posiłki. Poznali także szybkie i proste przepisy na smaczne, zdrowe przekąski. Ciekawa prezentacja multimedialna przerywana była zadaniami aktywizującymi uczniów. Układanki, rebusy, pytania – jaki to owoc/warzywo przedstawione na zdjęciu. Dzieci dostały również ulotki dotyczące podstaw zdrowego żywienia. Studentki starały się przekonać uczniów, że owoce oraz warzywa są dużo lepsze niż niezdrowe słodycze. I udało się! Pod koniec lekcji większość klasy opowiedziała się za owocami, zwolenników słodyczy zostało niewielu. Najaktywniejsi uczniowie otrzymali od prelegentek owoce. I to jakie! Pyszne i dla wielu jeszcze nieznane: pomelo, granat czy kaki. Nauka połączona z zabawą była przednia.

Kinga Czarnecka